Jak na věc


piškotový korpus na dorty recepty video

Plněné papriky s rajskou omáčkou

    Toto je jedno z nejznámějších jídel. Ještě jste ho nevařili? Podle tohoto receptu je to opravdu hračka! Nejtěžší pro nás bylo dostat návod srozumitelně do počítače tak, aby jej pochopil i ten, kdo vaří poprvé. To jsme pro vás činili s natáčením téměř 100 hodin. 
    Komentář lékaře: Tento dezert bude určitě velmi chutný, ale je také dost kalorický, proto bychom si jej měli dopřát spíše výjimečně. V jeho složení výrazně převažují sacharidy. Sacharidy rozdělujeme na jednoduché (monosacharidy), které poskytují tzv. prázdné kalorie,tj. bez obsahu proteinů vitamínů a důležitých minerálů např. koláče, čokoláda aj. Složené sacharidy (polysacharidy), které nacházíme např. v rýži, chlebu, zelenině, obsahují minerály, vlákninu a vitamíny. Vstřebávají se postupně a poměrně dlouho, tím lépe a na delší dobu zasytí. Sacharidy by měly tvořit 40-50 % celkového energetického příjmu, z toho jednoduché cukry by měly být do 10 %.
    Výborná lahůdka s jednoduchou přípravou. Recept zvládne opravdu každý.  |Pokrm servírujeme s chlebem, salátem na všechny způsoby, nebo prostě jen tak. 


Milujivareni.cz - Recepty, online kuchařka, škola vaření

    V rendlíku si rozpustíme máslo a do něj nadrtíme část kakaových piškotů, které utřeme s máslem a necháme je lehce vychladnout. Jahody opláchneme a nakrájíme na plátky. V druhém rendlíku si zatím rozehřejeme mléko, přidáme ovocný cukr a pudink. Na mírném ohni mícháme pudink asi 4 minuty, dokud nezhoustne. Do formy skládáme suroviny v tomto pořadí - nejprve piškoty, pak pudink, jahody a poté zase pudink. Doprostřed nasypeme kakaové piškoty utřené s máslem a opět zalijeme pudinkem. Takto pokračujeme, dokud není forma plná. Počet pater závisí na velikosti nádoby. Celou formu necháme vychladit, dokud není pudink ztuhlý. Pudink vyklepneme z nádoby a nakonec desert ozdobíme jedním normálním a jedním kakaovým piškotem. Dále dozdobíme jahodou nakrájenou na plátky a snítkou máty. Hotový pudink zakapeme rozpuštěnou hořkou čokoládou.
    Občas si dopřát něco sladkého můžete, i když chcete zhubnout. Jen musíte vědět jak na to. Odborníci Žij zdravě vás naučí, jak si připravit jednoduchý a rychlý dezert, který vám dietu nezničí. Dobrou chuť!
    Složení těchto výborných rybích šišek budete mít plně pod kontrolou. Za pár korun tak budete mít spoustu zdravého pokrmu bez jakýchkoliv chemikálií.|Když dostanete rybu od rybáře, bude pokrm téměř zadarmo.|Rybí šišky můžete bez obav zamrazit. Dejte je i s prkénkem do mrazáku, a po hodině je sesypejte do velkého igelitového pytle. Pokud však budete šišky mrazit, nepoužívejte pro přípravu mražené maso.
    Jistě čekáte, že to bude dobré, ale vynikající chutí budete zaskočeni. Za ty peníze hamburger opravdu stojí a už nikdy si ten od "mekáče" nedáte. Navíc porce jsou dostatečné i na velký hlad.|


Švestkové knedlíky s tvarohem a smetanovou polevou

    Pravý italský parmezán se nazývá Parmigiano-Reggiano a je chráněnou značkou původu. Název parmezán se používá pro sýry ho napodobující. Vyrábí se z čerstvého, částečně odtučněného kravského mléka. Sýry mají tvar bochníků o průměru mezi 35 - 45 centimetrů a tloušťce 18 - 34 cm, které se nechají 15 - 20 dnů máčet v solném roztoku. Následuje zrání na dřevěných policích, které se pohybuje od 1 roku do 3 let.
    Glukóza se řadí mezi jednoduché cukry (monosacharidy), které poznáváme podle jejich sladké chuti. Jak je vidět už z jejího názvu. V potravinářství se často používá k oslazení různých produktů, má však nižší sladivost než cukr ovocný (fruktóza). Glukózu získáváme převážně z ovoce, medu, ale naše tělo ji také umí přetvořit z cukru řepného nebo složitějších cukrů (polysacharidů). Tato živina je pro naše tělo nezbytná - náš mozek a červené krvinky umí využívat jenom tento cukr. Hladinu glukózy v žilní krvi pak vyjadřuje tzv. glykémie („krevní cukr“) – u zdravého člověka by její hodnota v krvi na lačno měla být mezi 3,9 až 5,5 mmol/l. Hladina glykémie na lačno vyšší než 7 mmol/l je známkou cukrovky (diabetu mellitu).


Nůž loupací – nerez / plast - Proline - Fissler

    Komentář instruktora pohybu: Při pohledu na tuto pochoutku se nám asi téměř každému začínají sbíhat sliny. Se sladkými pokrmy doporučuji nakládat v rozumné míře, nicméně pokud máte dostatek pohybu a pravidelně cvičíte, nemáte důvod si jednou za čas něco dobrého nedopřát. Energii získanou z jednoho kousku dezertu spálíte při dvaceti minutách cvičení v posilovně (výsledek přepočten na 70 kilového jedince).
    Lehký piškotový pudinkový dezert je určitě vhodný, když chcete mlsat zdravěji. Pudinkový prášek obsahuje značné množství jednoduchých sacharidů, další sacharidy jsou pak obsaženy také v piškotovém těstě, ovoci a přidaném ovocném cukru – proto by si pečlivě měli odměřit množství nejen lidé s cukrovkou (diabetem mellitem), ale i ti, kteří chtějí redukovat hmotnost. Jednoduché sacharidy se totiž rychle vstřebávají, zvyšují hladinu cukru v krvi, na kterou pak dále reaguje naše tělo vyplavením hormonu inzulínu ze slinivky – a ve chvíli, kdy vyplavený hormon opět hladinu cukru v krvi sníží na určitou úroveň, dostáváme hlad. Proto je vhodné konzumovat raději menší množství sacharidů a preferovat ty druhy, které se uvolňují pomaleji – tzv. složené sacharidy neboli polysacharidy. Můžete samozřejmě vyzkoušet snížit doporučené množství ovocného cukru a využít ovoce s nižším množstvím jednoduchých sacharidů – např. rybíz, nektarinky, grapefruit, borůvky, apod.


Rychlá a levná drůbeží polévka s nudlemi

    Tuto polévku uvaříte rychlostí blesku. Sice je levná, ale zato vydatná a velmi chutná. S bílým pečivem nebo chlebem ji můžete servírovat jako hlavní jídlo.
    Miluji vaření mobilní aplikace je jedna z nejobsáhlejších aplikací na českém trhu. Na nic nečekejte a stahujte nekonečnou zásobu receptů do vašeho mobilu!
    Lehce pálivý hamburger přímo vybízí k záměně tradiční coca-coly za pivo všeho druhu. Tento hamburger chutí naprosto hravě převálcuje všechny prodávané placky stejného názvu.  Až ho ochutnáte, nebudete se stačit divit, čím vás krmili u "mekáče", stejný je totiž jen název! |
    Nejlepší newyorské hamburgery se prý připravují ze směsi masa z žebra a krku. Roli hraje i tuk, neboť ona typická silná hovězí chuť je způsobena právě tukem.|
     Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.


Desetitisíce receptů do vašeho mobilu a tabletu

    Předchůdcem hamburgeru byl tatarský biftek – na kousky naškrábané nebo namleté maso smíchané s kořením, cibulí a vejcem, které se podává syrové. A odtud pramení jeho název? V německém přístavním městě Hamburk se totiž v minulosti obchodovalo se syrovým masem. Později někoho napadlo tuto masovou hmotu opéct a hamburger byl na světě.
    Standardní bramborový salát je doslova provařená záležitost ve většině našich domácností. Proč si tak jednou za čas nezkusit verzi po staru, která je mnohem rychlejší, jednodušší a dietnější.

Copyright © Dossani milenium group 2000 - 2020
cache: 0000:00:00