Jak na věc


kurz anglické libry na korunu

1939 Boj o Czajankova kasárna 2019

    Jak stanovovat dobré cíle a jak by vlastně měly vypadat? Jak je využít jako nástroj řízení? Jak k tomu využít lidské stránky? Právě s tím Vám poradí virtuální kurz Řízení pomocí cílů a odchylek.
    Připravili jsme pro Vás čtyřdílnou sérii virtuálních kurzů na téma obchodní dovednosti. V průběhu této série postupně restartujeme Vaše obchodnické myšlení.
    Cvičení pro zdraví přináší spojení pilates, jógy, relaxačních a dechových cvičení. Během jedné hodiny se protáhnete, rozpohybujete a posílíte kritické oblasti vašeho těla.
    Dynamické cvičení jógy moderní doby, které je zaměřeno na uvolnění, protažení a posílení celého těla. Pozice (ásany) se opakují s plynulým dynamickým dýcháním. Důraz je kladen na koncentraci, dech a ovládání centra těla. Po lekci powerjógy budete odpočinutí a vitální. Lekce je vhodná pro každého bez zdravotních omezení. Powerjóga zlepšuje fyzickou kondici, formuje postavu, zlepšuje ohebnost kloubů a pružnost svalové tkáně, protahuje zkrácené svaly, účinně likviduje kalorie, zlepšuje držení těla, působí preventivně proti bolestem zad, zlepšuje vnímání a ovládání těla, působí blahodárně na psychiku, podporuje soustředěnost, naučí Vás správně dýchat.


Taneční pro mládež - pokročilí | STŘEDA 16.45 - 19.15 / ZRUŠENO

       Ne 17. 3. | 15.00 | Vodnická pohádka / divadlo Kozlovice        Nová scéna Vlast / Vstupné 60 KčDorotka to nemá vůbec jednoduché. Zakoukala se do mládence ze mlýna, který o její lásce nemá ani tušení. Na druhé straně Dorotce nadbíhá vodník, který žije v nedalekém rybníce, ale o něj Dorotka nestojí, i když je hodný. Jak to dopadne? Jako v každé pohádce určitě dobře a přičiní se o to samotné děti z hlediště, které budou vtaženy přímo do děje.Pro děti od 3 let.            Ne 24. 3. | 15.00 | Když jde kůzle otevřít / Hravé divadlo BrnoNová scéna Vlast / Vstupné 60 KčVeselá a poetická divadelní inscenace pro malé i velké autorského dua Jan Vodňanský a Pavel Polák vznikla na motivy známé české pohádky o chytrých kůzlátkách a vlkovi, kterému se nepodařilo přes veškerou snahu kůzlátka přechytračit. Kůzlátka, tak jako děti poslouchaly svou maminku a nikomu neznámému dveře neotevřely, v tomto případě lstivému vlkovi. Nápaditě s patřičnou dávkou humoru zpracované představení, u kterého se poba
    Nový kurz v Národním domě pokračuje! Klasické jógové cvičení, které se soustředí na fyzickou očistu a ovládnutí těla. Cvičení určené jak pro začátečníky, tak mírně pokročilé.
    Aktivita pod vedením paní Věry Řehové probíhá v pomalém tempu a šetrným způsobem, cvičení je vhodné i pro seniory. Cílem je posílení fyzické i psychické kondice, oddálení příznaků stárnutí a opotřebování organismu či zlepšení koordinace pohybů.
    Přihlásit do kurzu se můžete od 23. 11. 2018 prostřednictvím tlačítka Registrovat (umístěném pod názvem kurzu). Po přihlášení obdržíte e-mail s informacemi k platbě.
    Kurzy jsou určené pro studenty středních škol. Navazují na začátečnický kurz, předpokládá se znalost tanečního repertoáru ze začátečnického kurzu - tedy všechny začátečnické figury tanců:
    Přihlásit do kurzu se můžete od 1. 8. 2018 prostřednictvím tlačítka Registrovat (umístěném pod názvem kurzu). Po přihlášení Vám přijde e-mail s informacemi k platbě.


Taneční pro dospělé - superpokročilí | STŘEDA 19.30 - 22.00

    Hodina zdravotních cviků obohacena o některé zásady a prvky Pilatesovy metody tak, aby ji zvládli všichni. Obnovuje celkovou vitalitu, zmírňuje chronickou únavu a stres. Lekce jsou zpestřovány používáním overballů, činek a posilovacích gum.
    Hathajóga je kombinace cvičení asán (jógových pozic), jógového dechu a relaxace. Na každé lekci probíhá průpravné cvičení, díky kterému zahřejete a rozpohybujete své tělo a připravíte jej tak na jógové pozice.
    Přijďte si prohloubit taneční dovednosti! Kurz navazuje na začátečnický nebo se předpokládá znalost tanečního repertoáru ze začátečnického kurzu - tedy všechny začátečnické figury do tanců: cha-cha, jive, waltz, tango, valčík, polka, blues a další
    Přihlásit do kurzu se můžete od 23. 11. 2018 prostřednictvím tlačítka Objednat v pravém sloupci. Po přihlášení Vám přijde e-mail s informacemi k platbě.
    Aby byl člověk co nejdéle zdráv, měl by se pravidelně hýbat. Národní dům připravil celou řadu kurzů, ve kterých budete moci rozvíjet své dovednosti a kondici. Předplacený kurz může být také pěkným dárkem pro vaše blízké.
    Z důvodu neobsazení tohoto kurzu se ruší. V Případě zájmu nabízíme kurzy v neděli od 15.45 do 18.15 a 18.30 do 21.00 hodin. Zahájení je již tuto neděli 13.1.2019.


Taneční pro dospělé - pokročilí | PONDĚLÍ 19.00 - 21.00

    Jeden a půl hodinový blok je uspořádaný tak, abychom se nejdříve během cvičení a relaxace uvolnili (přibližně 30 minut) a naladili se na arteterapii (zhruba 60 minut), která následuje.
    Naučte se základní kroky i pokročilé figury, ať můžete zazářit na příštím plese. Na oblíbených kurzech pro mládež i dospělé v Národním domě strávíte příjemné chvíle s partnerem i partou kamarádů. Otvíráme turnusy pro úplné začátečníky i pro pokročilé. Přijďte si zatančit.
    Cvičení není náročné a probíhá na židli nebo ve stoje (není třeba se převlékat do cvičebních úborů, postačí pohodlnější běžný oděv). V arte části budeme převážně pracovat s výtvarnými technikami, ale vyzkoušíme i tvůrčí psaní nebo muzikoterapii.
    Přihlásit do kurzu se můžete od 23. 11. 2018 prostřednictvím tlačítka Registrovat (umístěném pod názvem kurzu). Po přihlášení Vám přijde e-mail s informacemi k platbě.
    Přihlásit do kurzu se můžete od 1. 8. 2018 prostřednictvím tlačítka Registrovat (umístěném pod názvem kurzu). Po přihlášení do kurzu obdržíte e-mail s informacemi k platbě.


Dáme vám vědět, co chystáme a proč u toho být!

    Zlepšete svou imaginaci a využijte výtvarné tvoření jako prostředek k vyjadřování pocitů a sebereflexi. Kreativní kurzy jsou příležitostí pro setkávání v milém kolektivu, přijďte si zarelaxovat do Národního domu třeba na Arteterapii.
    Po 25. 3. | 19.00–21.30 | Taneční pro dospělé – pokročilí Národní dům / Kurzovné 1800 Kč / párKurz o deseti lekcích navazuje na kurz pro začátečníky. Na lekcích si zatančí páry všech věkových kategorií. Tanečníci si v kurzu zdokonalí kroky a naučí se nové figury známých společenských tanců.Lektoři: Miroslav Gillar a Daniela Jurková            St 13. 3. | 19.30–22.00 | Taneční pro dospělé – superpokročilí Národní dům / Kurzovné 2000 Kč / párKurz o šesti lekcích navazuje na kurz pro pokročilé. Je určen párům všech věkových kategorií, které chtějí zazářit ve společenském tanci. Kurzisté si budou dále prohlubovat již naučené figury z předchozích kurzů.Lektoři: Jana Šodková a Jaroslav Jaglarz
    Protáhněte se i posilte svaly na sólových pohybových aktivitách v Národním domě. Díky pravidelnému cvičení si udržíte skvělou formu i psychickou kondici. Buďte s námi v pohybu a obnovte svou vitalitu na cvičení pro seniory, Powerjóze a dalších.


Nabízíme širokou škálu pohybových, tanečních, divadelních i jiných kurzů

    Chcete mít vyřešeno školení zaměstnanců o BOZP? Ušetřit čas a peníze? Ať už se jedná o vstupní nebo opakovaná školení BOZP pro ověření znalostí a seznámení s novinkami, pomůže Vám s nimi virtuální kurz Školení BOZP Ze zákona povinný kurz.
    S přibývajícím věkem bychom měli svému tělu věnovat zvýšenou péči. Cvičení pro seniory se zaměřuje na kloubní pohyblivost, zahrnuje posilovací i protahovací cviky, někdy přidáme dechová cvičení, relaxační techniky nebo vyzkoušíme automasáž. Ke cvičení využíváme i overbally, činky, posilovací gumy, občas cvičíme na židli nebo se židlí. Mnohé prvky připomínají jógu. Cvičení je sestaveno tak, aby nebylo příliš namáhavé, ale přitom si účastníci procvičili a posílili celé tělo.

Copyright © Dossani milenium group 2000 - 2020
cache: 0000:00:00